作者:枫子;

<正>京剧大师梅兰芳生前很注意保养,有很多养生方法都值得我们学习;但是他仅仅活了66岁,这与梅先生晚年生活走入了养生误区分不开。养生之道养鸽健身:京剧大师梅兰芳年轻时就喜爱养鸽子。他发现,养鸽子有许多益处:其一,养鸽需早起开笼放鸽,能够让人呼吸新鲜空气,对肺有益处。其二,可以锻炼眼睛。养鸽放飞时,需要随时追随观看鸽子飞翔的情况。梅先生通过几年的养鸽,不知不觉地把自己近视的眼睛锻炼成一双神光